Je gezondheid en je lichaam zijn het waard om voor te vechten!.
KM Bokszak Training is een gevarieerde populaire, en intensieve full-body workout.
De ultieme workout!
De training bestaat uit afwisselende stoot en traptechnieken op de bokszak gecombineerd met kracht- en explosiviteite oefeningen.
Het is een energieke, high-intensity work-out waarbij je werkt aan je stoot en trap technieken, conditie, kracht en algemene fit en gezondheid.
Voordelen
- Train naar een doel en verbeter je vaardigheden.
- Ontwikkel goede stoot en trap technieken.
- Bereik een hoog fitness niveau.
- Train om sterker, fitter en je veiliger te voelen.