Waarom werken jullie bij Safe en Fit Trainingscentrum met een Krav Maga curriculum? 

• Train naar een doel en verbeter uw zelfverdediging en vechtvaardigheden
• Ontwikkel goede zelfverdedigingstechnieken, elementaire vechtvaardigheden en mentaliteit
• Leer presteren onder stress
• ontwikkelen van gecontroleerde agressie
• Train om sterker, zelfverzekerder en veiliger te worden
• Mogelijkheid om deel te nemen aan examens om beloond te worden voor uw prestaties

Doe mee met ons Krav Maga-programma van beginner (witte band) tot zwarte band!
• het curriculum bevat 6 banden
• Ontwikkeling van technieken, agressie, mindset en vechtvaardigheden
• Spiegel en identificeer uw huidige niveau met uw instructeur en stel verbeteringsdoelen voor uw volgende examen.
• Stel het volgende doel vast en werk toe naar uw volgende examen

Examen procedure


Voor elk examen bekijken de instructeurs of u alle technieken beheerst volgens het curriculum, bij een goede beoordeling krijgt u een uitnodiging voor het examen/
• Examens
Examendagen zijn op zaterdag – planning vergevorderd, halfjaarlijks.
Kosten: 20 euro per examen en diploma.
• Examen tijdsduur
Examen gele band ca. 2 uur, oranje band ca. 3 uur, groene band ca. 4 uur.
Examens op een hoger niveau zijn lang (en daarom veel meer lonend 😉

Verplichte Benodigdheden tijdens het examen

• Gele band: kruisbescherming, MMA handschoenen en een gebitsbeschermer.

• Oranje band en hoger: kruisbescherming, MMA handschoenen, gebitsbeschermer. bokshandschoenen en scheenbeschermers.

RICHTLIJNEN VOOR de deelnemers


• Train minimaal eenmaal  per week. Dit houdt je op het goede spoor.
• Luister naar de instructies instructeur. Dit is voor uw veiligheid en de veiligheid van degenen om u heen.
• Drink voldoende water. Haal het wanneer je het nodig hebt.
• Draag een gepaste kleding het liefst Krav Maga T-shirt en een Krav Maga broek.
• Behandel het materiaal op de juiste manier. Gooi niet  met de spullen en houden de trainingszaal opgeruimd
• Stel vragen, heb plezier en train hard.

Sluiten
AANVRAAG PROEFLES
Ik ga akkoord met de Reglementen, huisregels en privacyverklaring van Safe & Fit trainingscentrum.
INFO