Safe & Fit Trainingscentrum

Wij bieden een wezenlijke bijdrage aan de maatschappij op het gebied van veiligheid, weerbaarheid en zelfverdediging (Krav Maga)in de regio Friesland en Groningen met onze eigen locaties in Buitenpost en Drachten.
Waar elke dag getraind kan worden.

Safe en Fit Trainingscentrum heeft een uniek combinatie van trainingsmogelijkheden.
Ook geven wij workshops op het gebied van weerbaarheid en zelfverdediging.

Sport en beweging zijn ongeacht de leeftijd en cultuur voor iedereen belangrijk.
Door het bieden van training op het gebied van weerbaarheid, zelfverdediging en fitness dragen wij bij aan het realiseren van meer zelfvertrouwen en een betere lichamelijke conditie.

Wij mogen weer (buiten) trainingen verzorgen!

Via onderstaande link kun je je aanmelden voor trainingen voor volwassenen.

Er zit een maximum aan het aantal deelnemers aan de les in verband met de richtlijnen van het RIVM en de afspraken die we hebben gemaakt met Gemeente Achtkarspelen.

Onze trainingsprogramma
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.30 - 09.45
Taekwon-do
voor jeugd (vanaf 12 jaar) en senioren.
Trainingslocatie: Buitenpost
09.45 - 10.00
10.00 - 10.15
10.15 - 10.30
10.30 - 10.45
10.45 - 11.00
18.00 - 18.15
Krav Maga Junior Zelfverdediging
gevorderden 7 t/m 10 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
beginners 7 t/m 10 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
beginners 7 t/m 10 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
Beginners 11 t/m 15 jaar
Locatie: Buitenpost
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
19.00 - 19.15
Zelfverdediging voor Vrouwen
Volwassenen vanaf 15 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
gevorderden 11 t/m 15 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
beginners en gevorderden 11 t/m 15 jaar
Locatie: Buitenpost
19.15 - 19.30
19.30 - 19.45
19.45 - 20.00
Zelfverdediging voor Vrouwen
Volwassenen vanaf 15 jaar
Locatie: Buitenpost
20.00 - 20.15
20.15 - 20.30
20.30 - 20.45
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15
21.15 - 21.30

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

  • Taekwon-do voor jeugd (vanaf 12 jaar) en senioren. · Trainingslocatie: Buitenpost
    09.30 - 11.00
No events available!
Vraag snel een gratis proefles aan!
Wij zijn aangesloten bij