Safe en Fit Trainingscentrum

Wij bieden een wezenlijke bijdrage aan de maatschappij op het gebied van veiligheid, weerbaarheid en zelfverdediging (Krav Maga)in de regio Friesland en Groningen met locaties in Buitenpost en Drachten.

Safe en Fit Trainingscentrum heeft een uniek combinatie van trainingsmogelijkheden.
Ook geven wij workshops op het gebied van weerbaarheid en zelfverdediging.

Sport en beweging zijn ongeacht de leeftijd en cultuur voor iedereen belangrijk.
Door het bieden van training op het gebied van weerbaarheid, zelfverdediging en fitness dragen wij bij aan het realiseren van meer zelfvertrouwen en een betere lichamelijke conditie.

Onze lesprogramma’s

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag
18:00 - 18:15
Krav Maga Junior Zelfverdediging
beginners 7 t/m 10 jaar
Locatie: Buitenpost
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
Krav Maga Junior Zelfverdediging
gevorderden 7 t/m 10 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
beginners 7 t/m 10 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
gevorderden 11 t/m 15 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga Junior Zelfverdediging
beginners en gevorderden 11 t/m 15 jaar
Locatie: Buitenpost
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
Krav Maga zelfverdediging volwassenen
Beginners: gele en oranje band
Locatie: Buitenpost
Zelfverdediging voor Vrouwen
Volwassenen vanaf 15 jaar
Locatie: Buitenpost
Krav Maga zelfverdediging volwassenen
Gevorderden: groene, blauwe en bruine band
Locatie: Buitenpost
Krav Maga zelfverdediging volwassenen
Beginners en gevorderden
Locatie Drachten
Krav Maga zelfverdediging volwassenen
Beginners: Gele en oranje band
Locatie: Buitenpost
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
Krav Maga zelfverdediging volwassenen
Gevorderden groene, blauwe en bruine band
Locatie: Buitenpost
KM fit bokszaktraining
Volwassenen
Locatie: Buitenpost
KM fit bokszaktraining
Volwassenen
Locatie: Buitenpost
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
21:15 - 21:30

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

No events available!

Laatste nieuwtjes

Vraag snel een gratis proefles aan!
  • november30zaterdag
    Safe & Fit junioren run
    beschikbaar
    09:30 12:00Safe En Fit Trainingscentrum, Einsteinstraat 6, 9285 WP Buitenpost, Nederland
  • december21zaterdag
    Hit & Hug (ouder en kind) Training
    beschikbaar
    08:30 09:30Safe En Fit Trainingscentrum, Einsteinstraat 6, 9285 WP Buitenpost, Nederland
  • december21zaterdag
    Workshop situationeel bewustzijn bij geweld
    beschikbaar
    12:30 14:30Safe En Fit Trainingscentrum, Einsteinstraat 6, 9285 WP Buitenpost, Nederland
  • december23maandag
    Kerstvakantie (alle lessen vervallen)
    beschikbaar
    Gehele dag
  • december24dinsdag
    Kerstvakantie (alle lessen vervallen)
    beschikbaar
    Gehele dag

Wij zijn aangesloten bij