KM fit bokszaktraining

Is deze uitdagende les iets voor jou???  Durf jij het aan?
Tijdens de KM fit bokszaktraining zullen diverse Krav Maga combinaties afgewisseld worden met fysieke oefeningen, zoals opdrukken, sit-ups, enz.
Deze lessen zijn uitdagend voor iedereen, ongeacht conditie, lenigheid en leeftijd.

Je gezondheid en je lichaam zijn het waard om voor te vechten! Deze categorie biedt een combinatie van krachttraining, dynamische flexibiliteit en bokszak werk.
De focus van deze training is om spierkracht en uithoudingsvermogen te benadrukken.
Deelnemers krijgen de juiste lichaamshouding om de effici├źntie te maximaliseren, en verfijnen Krav Maga techniek door herhaling, oefeningen, en stoot en trap combinaties op de bokszak.

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
20.00
KM fit bokszaktraining
Volwassenen
20.30
21.10
KM fit bokszaktraining
Volwassenen
20.30
21.10
21.00

Woensdag

Vrijdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
20.00
KM fit bokszaktraining
Volwassenen
20.30
21.10
KM fit bokszaktraining
Volwassenen
20.30
21.10
21.00

Woensdag

Vrijdag

No events available!